عشبة الراوند (Rheum rhabarbarum) هي نبات معمر ينتمي إلى عائلة Polygonaceae. تتميز عشبة الراوند بساقها المجوفة المفصلية التي لا تحتوي على أوراق، وتتفرع إلى فروع رفيعة.
تُستخدم عشبة الراوند منذ قرون في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات.
فوائد عشبة الراوند:
تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي عشبة الراوند على مركبات لها خصائص ملينة خفيفة، مما قد يساعد في تخفيف الإمساك.
دعم صحة الكبد: أظهرت بعض الدراسات أن عشبة الراوند قد تحمي الكبد من التلف الناتج عن السموم.
تقليل الالتهاب: تحتوي عشبة الراوند على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل الالتهاب في الجسم.
تعزيز صحة القلب: قد تساعد عشبة الراوند على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم.
تحسين صحة الجهاز المناعي: قد تعزز عشبة الراوند وظائف الجهاز المناعي.
مصدر للمعادن والفيتامينات: تحتوي عشبة الراوند على فيتامين ج والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.
استخدامات عشبة الراوند:
يمكن استخدامها طازجة أو مجففة أو مسحوقة.
.
تستخدم كمكمل غذائي في صورة كبسولات أو شاي.
أضرار عشبة الراوند:
يُنصح بعدم تناولها بكميات كبيرة، لأنها قد تسبب الإسهال واضطرابات في الجهاز الهضمي.
لا ينصح بها للنساء الحوامل أو المرضعات.
قد تتفاعل مع بعض الأدوية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
يجب تجنبها للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو حصى الكلى.
ملاحظة:
هذه المعلومات هي لأغراض إعلامية فقط ولا ينبغي اعتبارها بديلاً عن المشورة الطبية.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث العلمي لتأكيد فعالية عشبة الراوند وفوائدها.
بالإضافة إلى استخدام عشبة الراوند موضعياً، يمكنك أيضاً تناولها كمكمل غذائي.
هل تعاني من الأرق أو التوتر عشبة الناردين هي الحل الطبيعي لتعزيز الاسترخاء وتحسين جودة النوم تحتوي هذه العشبة على مركبات فعالة تعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين المزاج جرّبها الآن واستمتع بنوم هادئ ومريح.
الأسبغول هو الحل الطبيعي لتعزيز صحة الجهاز الهضمي. غني بالألياف القابلة للذوبان التي تدعم عملية الهضم وتخفف من مشاكل الإمساك.
جوزة الطيب علامة بارزة في مجال العطارة والأعشاب الطبيعية ومنتجات التجميل والصحة العامة، بتاريخ طويل يزخر بالإنجازات والتميز في تقديم منتجات ذات جودة عالية وفعالة لعملائها منذ ما يزيد عن 18 سنة
الكركديه، المعروف أيضًا باسم "الكركديه السوداني" أو "Hibiscus sabdariffa L."، هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة الخبازيات.
ينمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك إفريقيا وآسيا وأمريكا.
يتميز بأزهاره الحمراء الكبيرة، التي تُستخدم في صنع مشروب الكركديه الشهير.
يُزرع الكركديه أيضًا لأليافه، والتي تُستخدم في صناعة المنسوجات والحبال.
الوصف النباتي:
يمكن أن يصل ارتفاع نبات الكركديه إلى مترين.
له أوراق خضراء مركبة مكونة من 5-7 وريقات.
أزهاره حمراء كبيرة الحجم، تتكون من 5 بتلات، وتظهر بشكل منفرد في أعلى الساق.
ثماره عبارة عن كبسولات صغيرة سوداء اللون.
الاستخدامات:
مشروب الكركديه: يُصنع مشروب الكركديه من بتلات أزهار الكركديه المجففة. يتميز بلونه الأحمر الداكن وطعمه الحامض المنعش. يُشرب ساخنًا أو باردًا، ويُمكن تحليته حسب الرغبة.
مشروب الكركديه
في الطعام: تُستخدم بتلات الكركديه المجففة في تحضير بعض المأكولات، مثل المربى، والصلصات، والسلطات.
في الطب الشعبي: يُستخدم الكركديه في الطب الشعبي لعلاج العديد من الحالات، مثل ارتفاع ضغط الدم، والتهاب الحلق، ومشاكل الجهاز الهضمي.
الفوائد:
غني بمضادات الأكسدة: يُعد الكركديه غنيًا بمضادات الأكسدة، التي تُساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.
يُقلل من ضغط الدم: أظهرت بعض الدراسات أن الكركديه قد يُساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
يُعزز صحة القلب: يُساعد الكركديه على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وتحسين وظائف القلب.
يُدعم صحة الجهاز الهضمي: يُساعد الكركديه على تحسين الهضم وعلاج الإسهال، وقد يُقلل من خطر الإصابة بقرحة المعدة.
يُعزز صحة الجهاز المناعي: يُساعد الكركديه على تقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوى.
طرق استخدام الكركديه:
لتحضير مشروب الكركديه:
اغسل بتلات الكركديه المجففة جيدًا.
ضع 2-3 ملاعق كبيرة من بتلات الكركديه في كوب من الماء.
اغلي الماء ثم اتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.
صفّي المشروب وأضف إليه السكر أو العسل حسب الرغبة.
يُمكن شرب الكركديه ساخنًا أو باردًا.
في الطعام:
أضف بتلات الكركديه المجففة إلى المربى، أو الصلصات، أو السلطات.
استخدم الكركديه لتلوين الأرز أو المعكرونة.
في الطب الشعبي:
استشر الطبيب أو أخصائي الأعشاب قبل استخدام الكركديه لأغراض طبية.
ملاحظة:
يجب على النساء الحوامل والمرضعات استشارة الطبيب قبل استخدام الكركديه بكميات كبيرة.
قد يتفاعل الكركديه مع بعض الأدوية، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه إذا كنت تتناول أي أدوية.
الأوريجانو (Oregano) هو عشب عطري ينتمي إلى عائلة النعناع، ويُعرف أيضاً باسم "الزعتر البري" في بعض المناطق. يتميز بنكهة قوية ودافئة، وهو شائع جداً في مطابخ البحر الأبيض المتوسط، خاصة الإيطالية واليونانية. يستخدم الأوريجانو لإضافة نكهة مميزة للبيتزا، الباستا، الصلصات، اللحوم، والسلطات. يمكن استخدامه طازجاً أو مجففاً، وغالباً ما تكون نكهته أقوى عندما يجفف. بالإضافة إلى استخداماته في الطهي، يُعرف الأوريجانو بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا.
تُنظف البشرة بعمق: تُساعد النيلة المغربية على إزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، مما يُقلل من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
تُبيض البشرة: تُساعد النيلة المغربية على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها، كما تُقلل من ظهور البقع الداكنة والعلامات.
تُشد البشرة: تُساعد النيلة المغربية على شد البشرة وتحسين مرونتها، مما يُقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
كيفية استخدام النيلة المغربية للبشرة:
قناع النيلة المغربية: تُخلط ملعقة كبيرة من النيلة المغربية مع ملعقة كبيرة من الماء أو الحليب أو الزبادي حتى تتكون عجينة ناعمة. تُطبق العجينة على الوجه والرقبة وتُترك لمدة 15-20 دقيقة، ثم تُغسل بالماء الدافئ.
غسول النيلة المغربية: تُخلط ملعقة صغيرة من النيلة المغربية مع كمية مناسبة من غسول الوجه المعتاد. يُستخدم الغسول لتنظيف الوجه صباحًا ومساءً.
تونر النيلة المغربية: تُخلط ملعقة صغيرة من النيلة المغربية مع كوب من الماء الدافئ. يُستخدم التونر لتنظيف الوجه بعد غسله.
كيفية استخدام النيلة المغربية للشعر:
حمامة النيلة المغربية: تُخلط ملعقتان كبيرتان من النيلة المغربية مع كمية مناسبة من الحناء أو الشاي أو الماء حتى تتكون عجينة ناعمة. تُطبق العجينة على الشعر وتُترك لمدة ساعة أو ساعتين، ثم تُغسل بالماء الدافئ.
قناع النيلة المغربية: تُخلط ملعقة كبيرة من النيلة المغربية مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو الزبادي حتى تتكون عجينة ناعمة. تُطبق العجينة على الشعر وتُترك لمدة 30 دقيقة، ثم تُغسل بالماء الدافئ.
ملاحظات:
يجب إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام النيلة المغربية على البشرة أو الشعر.
قد تُسبب النيلة المغربية بعض الآثار الجانبية، مثل الحكة والاحمرار، في حال استخدامها بشكل مفرط.
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام النيلة المغربية في حال وجود أي حالات صحية.
بذور الكتان هي بذور صغيرة، مسطحة، ذات لون بني أو ذهبي، تُستخرج من نبات الكتان (Linum usitatissimum). تُعد بذور الكتان مصدرًا غنيًا بالألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى. غالبًا ما تُستهلك بذور الكتان بعد طحنها لتسهيل امتصاص العناصر الغذائية. كما يُستخرج من بذور الكتان زيت بذر الكتان، وهو زيت نباتي له فوائد صحية متعددة.
استخدامات بذور الكتان:
مصدر غذائي:
تُضاف بذور الكتان إلى العديد من الأطعمة مثل المخبوزات، والسلطات، والعصائر، والزبادي.
مصدر للألياف:
تساعد الألياف الموجودة في بذور الكتان على تنظيم حركة الأمعاء والشعور بالشبع.
مصدر لأحماض أوميغا 3:
تعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في بذور الكتان مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.
زيت بذر الكتان:
يُستخدم زيت بذر الكتان في الطهي، وفي صناعة مستحضرات التجميل، وكمكمل غذائي.
بذور الكتان في التاريخ:
يُعتقد أن الكتان (النبات الذي تُستخرج منه بذور الكتان) من أقدم المحاصيل التي زُرعت في العالم، حيث يعود تاريخ استخدامه إلى عصور ما قبل التاريخ.
استخدمه قدماء المصريين في صناعة الأقمشة والتحنيط، واستخدمه الرومان والإغريق في أغراض غذائية وصحية.
بشكل عام، بذور الكتان هي غذاء صحي متعدد الاستخدامات، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي للاستفادة من فوائده الصحية المتعددة.
احصل على أفضل نكهة وأصالة في الطهي مع زعتر بري 50 جرام، مزيج متوازن من النكهة القوية والقيمة الغذائية العالية.
جوزة الطيب علامة بارزة في مجال العطارة والأعشاب الطبيعية ومنتجات التجميل والصحة العامة، بتاريخ طويل يزخر بالإنجازات والتميز في تقديم منتجات ذات جودة عالية وفعالة لعملائها منذ ما يزيد عن 18 سنة
شاي أخضر منحف بالتفاح الأخضر هيماني هو مشروب عشبي شائع الاستخدام لدعم جهود إنقاص الوزن. يجمع هذا الشاي بين فوائد الشاي الأخضر المعروفة بخصائصه المضادة للأكسدة ودوره في تعزيز عملية الأيض، وبين فوائد التفاح الأخضر الغني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع وتنظيم مستوى السكر في الدم.
الكبريت الأصفر هو عنصر كيميائي غير معدني له الرمز الكيميائي S. يوجد الكبريت في الطبيعة على شكله العنصري الطبيعي الخام بشكلٍ وافرٍ نسبياً (العاشر من حيث ترتيب العناصر بالنسبة للكتلة في الكون). حيث يُصادَف في الطبيعة في الشروط القياسية على شكل خامّ بلّوري أصفر اللون من ثماني الكبريت S8، والذي يعرف باسم «زهر الكبريت».
خصائص الكبريت الأصفر:
لون: أصفر باهت.
حالة في الشروط القياسية: صلب.
الرائحة: عديم الرائحة.
الطعم: عديم الطعم.
الوزن الذري: 32.066 u.
نقطة الانصهار: 115.21 °C.
نقطة الغليان: 444.6 °C.
الكثافة: 1.96 g/cm³.
الذوبان: غير قابل للذوبان في الماء، قابل للذوبان في الكحول والبنزين والكلوروفورم.
استخدامات الكبريت الأصفر:
في صناعة البارود: يُستخدم الكبريت الأصفر في صناعة البارود، وهو مادة متفجرة تُستخدم في الألعاب النارية والأسلحة النارية.
في صناعة الكبريت: يُستخدم الكبريت الأصفر في صناعة الكبريت، وهو مادة تُستخدم في صنع أعواد الثقاب والمطاط.
في صناعة الأدوية: يُستخدم الكبريت الأصفر في صناعة بعض الأدوية، مثل الملينات ومضادات الفطريات.
في صناعة الزراعة: يُستخدم الكبريت الأصفر في صناعة مبيدات الفطريات ومبيدات الحشرات.
في صناعة البطاريات: يُستخدم الكبريت الأصفر في صناعة بطاريات الرصاص.
الآثار الصحية للكبريت الأصفر:
يمكن أن يكون الكبريت الأصفر سامًا إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
يمكن أن يؤدي التعرض للغبار أو أبخرة الكبريت الأصفر إلى تهيج الجهاز التنفسي.
يمكن أن يؤدي التعرض للكبريت الأصفر إلى تهيج الجلد والعينين.
ملاحظات:
يُنصح بارتداء قفازات ونظارات واقية عند التعامل مع الكبريت الأصفر.
سنامكي ورق يساعدك على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل طبيعي ومن دون أي مواد كيميائية، مناسب للاستخدام اليومي لتحقيق توازن صحي.
جوزة الطيب علامة بارزة في مجال العطارة والأعشاب الطبيعية ومنتجات التجميل والصحة العامة، بتاريخ طويل يزخر بالإنجازات والتميز في تقديم منتجات ذات جودة عالية وفعالة لعملائها منذ ما يزيد عن 18 سنة
حشيشة الملاك، المعروفة أيضًا باسم Angelica، هي نبات عشبي معمر ينتمي إلى الفصيلة الخيمية. تتميز حشيشة الملاك بأوراقها المسننة وأزهارها البيضاء العطرية. موطنها الأصلي هو آسيا، لكنها انتشرت إلى أجزاء أخرى من العالم، بما في ذلك أوروبا وأمريكا الشمالية.
فوائد حشيشة الملاك:
تُخفف من آلام الدورة الشهرية: تُستخدم حشيشة الملاك تقليديًا لتخفيف آلام الدورة الشهرية وتنظيم الدورة الشهرية.
تُحسّن صحة الجهاز الهضمي: تُساعد حشيشة الملاك على تحسين عملية الهضم وتخفيف أعراض عسر الهضم والانتفاخ.
تُعزز صحة المناعة: تُعتقد حشيشة الملاك أنها تُساعد على تعزيز جهاز المناعة ومكافحة العدوى.
ورد احمر جوري مجفف هو عبارة عن بتلات ورد جوري تم تجفيفها باستخدام طرق مختلفة، مثل التجفيف بالهواء أو التجفيف بالشمس أو التجفيف بالفرن.
يتميز بلونه الأحمر الداكن ورائحته العطرة القوية.
يحتفظ بشكله الأصلي إلى حد كبير بعد التجفيف، مع بعض التجعيد أو الانكماش.
يُستخدم في العديد من الاستخدامات، بما في ذلك:
الاستخدامات:
في العطور: تُستخدم بتلات الورد المجفف في تصنيع العطور الفاخرة، حيث تُضفي عليها رائحة مميزة تدوم لفترة طويلة.
في مستحضرات التجميل: تُستخدم بتلات الورد المجفف في تصنيع بعض مستحضرات التجميل، مثل الكريمات، وأقنعة الوجه، وصابون الوجه، حيث تُساعد على ترطيب وتغذية البشرة.
في الطعام: تُستخدم بتلات الورد المجفف في تحضير بعض المأكولات والمشروبات، مثل ماء الورد، وشاي الورد، والهريسة، والبسبوسة.
في الزينة: تُستخدم بتلات الورد المجفف في تزيين المنازل، والشمع، والهدايا.
في الطب الشعبي: يُستخدم الورد المجفف في الطب الشعبي لعلاج العديد من الحالات، مثل الصداع، والتهاب الحلق، ومشاكل الجهاز الهضمي.
الفوائد:
مضاد للالتهابات: يُساعد الورد المجفف على تقليل الالتهاب في الجسم.
مضاد للأكسدة: يُساعد الورد المجفف على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.
توت بري اسود فاخر من عطارة جوزة الطيبفوائد التوت البري المجففيعد التوت البري المجفف من الوجبات الخفيفة لأصحاب الحمية الغذائية، كما إنه مفضل لدى الكثيرين، فماذا تعرف عن فوائد التوت البري المجفف؟هناك العديد من فوائد التوت البري المجفف الصحية، فهو يحتوي على قيم غذائية مختلفة كما أنه منخفض الكربوهيدرات، إليك مجموعة من الفوائد المرتبطة بتناوله.أهم فوائد التوت البري المجففتعرف على مجموعة من فوائد التوت البري المجففة الصحية:1. المساعدة في إصلاح الخلايا التالفة في الجسميحتوي التوت البري المجفف على مركبات مضادة للأكسدة قد يكون لها فوائد عديدة على صحة الإنسان، ومن أهمها دورها في إصلاح الأضرار التي تلحق بخلايا الجسم بسبب الجذور الحرة، وهذا بدوره يساعد في خفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة أيضًا.من فوائد التوت البري المجفف أيضًا احتوائه على نسبة عالية من مادة الأنثوسيانين (Anthocyanins)، والتي تعطي التوت البري لونه الأحمر الداكن. أظهرت الدراسات أنه قد يكون لهذه المادة تأثيرات مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات إلى جانب فوائدها الصحية المختلفة.2. تعزيز صحة المسالك البوليةكان هناك الكثير من الأبحاث التي ركزت على كيفية مساعدة مكملات التوت البري وعصيرها في منع التهابات المسالك البولية.بينت الدراسات المختلفة أن غالبية الأطباء يقومون بطلب تناول التوت البري المجفف من النساء المصابات بالتهاب المسالك البولية وحتى الأطفال تناول التوت بأنواعه وأشكاله المختلفة.كما تبين من خلال دراسة أجريت على مجموعة من الأشخاص المصابين بالتهاب المسالك البولية أن تناول مستخلصات التوت البري المجفف في كبسولات مرتين يوميًا ساعد في التقليل من الالتهاب بشكل ملحوظ.3. يساعد في تعزيز صحة الأمعاءتبين أن التوت البري يمكن أن يساعد في تحسين مستويات البكتيريا الجيدة في الأمعاء وخاصة لدى الأشخاص الذين يتناولون اللحوم. ومن فوائد التوت البري المجفف أنه يساعد في تقليل إفراز الأحماض الصفراوية في القناة الهضمية والتي لها صلة بسرطان القولون.4. يحافظ على صحة الفممن فوائد التوت البري المجفف أو الطازج أنه يساعد في التحكم في الأحماض الضارة الموجودة في الفم، حيث إنها تقلل من كمية الحمض الذي تصنعه وتمنعه من الالتصاق بالأسنان مما يساعد في التقليل من خطر تسوس الأسنان، وأمراض اللثة، وحتى سرطان الفم. 5. يحتوي على مضادات أكسدة قويةيحتوي التوت البري المجفف على مجموعة من مضادات الأكسدة القوية، والتي تعمل على حماية وتعزيز صحة القلب، بالإضافة إلى دورها في خفض خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة.
عشبة العصفر تُعد من أهم الأعشاب الطبيعية التي تعزز الراحة النفسية وتساعد على تقليل التوتر والخوف حيث تحتوي على مركبات فعالة مثل التربتوفان والفلافونويدات مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمتبعي نمط الحياة الصحي والراغبين في التوازن النفسي.
مواصفات عصفر بهارات
عصفر طبيعي 100%
التصنيف : الاعشاب
يحتوي على مركب التربتوفان الداعم لإفراز السيروتونين
غني بالفلافونويدات ومضادات الأكسدة
خالي من أي مواد مضافة أو حافظة
متوفر على شكل بهارات مجففة سهلة الاستخدام
يُستخدم كمشروب أو ضمن وصفات الطعام
يُعرف باسم مردقوش في بعض المناطق
من أجود أنواع بردقوش العطار
شاي ماتشا بودرة ابازير هو اختيار مثالي لمحبي الشاي الياباني الأصيل وللذين يبحثون عن مشروب صحي وغني بالفوائد. يأتي هذا الشاي في عبوة عملية تحتوي على 30 جرامًا، مما يجعله مثاليًا للاستخدام اليومي.