Don't have an account?
علامة بارزة في مجال العطارة والأعشاب الطبيعية ومنتجات التجميل بتاريخ طويل يزخر بالإنجازات والتميز في تقديم منتجات ذات جودة عالية منذ ما يزيد عن 19 سنة
يمكنك الحصول على "فوفل شرائح 50جرام" الآن من متجر جوزة الطيب بالإضافة للعديد من المنتجات الأخرى، تفضل بالطلب الآن نصلك بأقصى سرعة.
المظهر:
الاستخدامات:
الفوائد:
عشبة الميرامية (بالإنجليزية: Sage) هي نبات عشبي معمر شبه شجيري، ينمو في المناطق المعتدلة في جميع أنحاء العالم. لها أوراق خضراء داكنة ولها رائحة عطرية مميزة.
تستخدم عشبة الميرامية منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من الأمراض والأعراض، بما في ذلك:
* مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، والإمساك، واضطرابات المعدة، والتهاب القولون التقرحي.
* مشاكل الجهاز التنفسي، مثل التهاب الحلق، والتهاب اللوزتين، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال.
* مشاكل الجهاز العصبي، مثل التوتر، والقلق، والصداع.
* مشاكل الدورة الشهرية، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، وآلام الدورة الشهرية.
* مشاكل صحة الفم والأسنان، مثل التهاب اللثة، ونزيف اللثة، ورائحة الفم الكريهة.
تعود فوائد عشبة الميرامية إلى محتواها من المركبات النشطة، مثل:
* حمض الروزمارينيك (Rosemarinic acid): له خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات.
* الكارفاكول (Carvacrol): له خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات.
* الثيمول (Thymol): له خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات.
تشير الدراسات إلى أن عشبة الميرامية قد تكون فعالة في علاج بعض الحالات الصحية، مثل:
* مشاكل الجهاز الهضمي: وجدت دراسة أن تناول شاي الميرامية لمدة 10 أيام يقلل من الإسهال لدى الأشخاص المصابين بداء كرون.
* مشاكل الجهاز التنفسي: وجدت دراسة أن غسول الفم بالميراميه يساعد في تخفيف التهاب الحلق لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الحلق.
* مشاكل الجهاز العصبي: وجدت دراسة أن تناول الميرمية لمدة 6 أسابيع يقلل من التوتر والقلق لدى الأشخاص الأصحاء.
* مشاكل الدورة الشهرية: وجدت دراسة أن تناول الميرمية لمدة 6 أشهر يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية لدى النساء.
* مشاكل صحة الفم والأسنان: وجدت دراسة أن غسول الفم بالميراميه يساعد في تخفيف التهاب اللثة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب اللثة.
ومع ذلك، فإن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لتأكيد هذه الفوائد.
**الجرعات الآمنة من عشبة الميرامية**
بشكل عام، تعتبر عشبة الميرامية آمنة عند تناولها بكميات معتدلة. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناولها إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أو تتناول أي أدوية.
فيما يلي الجرعات الآمنة من عشبة الميرامية:
* كشاي: أضف ملعقة صغيرة من أوراق الميرامية المجففة إلى كوب من الماء المغلي. اتركها منقوعة لمدة 5-10 دقائق، ثم صفيها واشربها.
* ككبسولات: تناول 300-600 ملليجرام من مستخلص الميرامية يوميًا.
* كزيت عطري: أضف بضع قطرات من زيت الميرمية إلى كوب من الماء المغلي، واستنشقها.
**الآثار الجانبية المحتملة لعشبة الميرامية**
بشكل عام، تعتبر عشبة الميرامية آمنة عند تناولها بكميات معتدلة. ومع ذلك، قد تسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
* الغثيان والقيء.
* الإسهال.
* الصداع.
* الدوار.
* النعاس.
* جفاف الفم.
كما يمكن أن تتفاعل عشبة الميرمية مع بعض الأدوية، مثل:
* أدوية تخثر الدم.
* أدوية علاج الصرع.
* أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناولها إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أو تتناول أي أدوية.
ما هو الخروب؟
الخروب هو فاكهة تنمو على شجرة دائمة الخضرة تسمى شجرة الخروب (Ceratonia siliqua).
تُزرع شجرة الخروب في العديد من الدول العربية، مثل مصر وسوريا ولبنان والأردن.
تتميز فاكهة الخروب بلونها البني الداكن وطعمها الحلو المميز.
فوائد الخروب:
استخدامات الخروب:
كيفية تحضير مشروب الخروب:
نصائح:
فوائد بذور القرض:
تُستخدم أوراق الزيتون منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية. وهي غنية بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من الجذور الحرة. كما أنها تحتوي على مركبات لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
تشمل بعض الفوائد الصحية المحتملة لأوراق الزيتون ما يلي:
يمكن تناول أوراق الزيتون طازجة أو مجففة. يمكن أيضًا تحويلها إلى شاي أو صبغة أو مكمل غذائي.
من المهم ملاحظة أن المزيد من البحث ضروري لتأكيد الفوائد الصحية لأوراق الزيتون. إذا كنت تفكر في تناول أوراق الزيتون لأغراض صحية، فمن المهم التحدث إلى طبيبك أولاً.
إليك بعض الطرق لاستخدام أوراق الزيتون في الطهي:
تحذيرات:
بشكل عام، أوراق الزيتون هي إضافة صحية ولذيذة لنظامك الغذائي. ومع ذلك، من المهم التحدث إلى طبيبك قبل تناولها إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أي أدوية.
فريقنا متاح للإجابة على أسئلتك وتقديم المساعدة بمجرد حاجتك إليها، بغض النظر عن الوقت من اليوم
يمكن للعملاء إرجاع منتجاتهم حتى 30 يومًا بعد تسليمها.
مع أفضل مقدمي خدمات الشحن، نضمن حصولك على طلبك في أقرب وقت ممكن.
قم بزيارة موقع Tuwayq.com واستفد من عروض الشحن المجاني.